עשית ניתוח בריאטרי (קיצור קיבה)?
הרבה מהציפיות לא התממשו?
הרעב צץ שוב למרות ההבטחות שהוא יעלם,

כל ביס נתקע, קשה לאכול וכבר אי אפשר ליהנות מהאכילה,
אולי מופיעה חרטה או פחד,

עולות השאלות: "מה עשיתי?" "האם אוכל לשוב ולאכול בכיף אי פעם?"

מנותחים ותיקים אולי מרגישים שהכמויות עלו,
ההתמודדות  אחרת ? קשה יותר ?
השמירה על המשקל החדש נעשתה קשה יותר.
אולי יש רצון להוריד עוד במשקל אבל זה לא מצליח?
ובעיקר שולט הפחד לחזור למה שהיה קודם?

 

 

נדרשת עזרה!
אולי כבר היית אצל  דיאטנית שראתה אותך בדיוק רבע שעה, שקלה אותך,  אמרה מה אסור ומה מותר וזהו…

צריך יותר
צריך מישהו שיקשיב ויבין. לא רק בתזונה אלה גם באנשים, בך, ברגשות שלך, מישהו שיזהה ויוכל לטפל במה שגורם להתנהלות האכילה הלא תקינה

הניתוח הבריאטרי מבוצע במערכת העיכול, אך הוא לא מסדר את השינויים בחשיבה ובהרגלי האכילה.
החזרה לתזונה רגילה אחרי הניתוח אינה מידית, אלא חייבת להיעשות בהדרגה.
השבועות הראשונים  אחרי הניתוח אינם קלים, עשויים להופיע קשיים פיזיים באכילה, שינויים בחשקים בטעמים ותופעות לוואי שצריך להתמודד איתם וכן קשיים רגשיים בעקבות השינוי ביכולת האכילה  ובכמויות שניתן לאכול.
ובכל זאת, ניתן ואפשר להנות מהיתרונות של הניתוח הבריאטרי, מבלי להרגיש כואבים עצובים ומדוכאים. ניתן להתמודד עם השינוי!

הגעת למקום הנכון!
במפגשים פרטניים איתי תזכו ב : 

• הקשבה, הבנה, הכלה ואמפתיה ללא שיפוט ועם הרבה אהבה.
• הדרכה להתקדמות נכונה בשלבי האכילה לפי התזונה הרב שלבית עדלהגעה לתזונה מוצקה  נורמטיבית  מגוונת.
• סיוע ופתרונות לתופעות לואי שעשויות להופיע כמו עצירויות, הקאות,  בחילות, נשירת שער  ועוד
• הדרכה וליווי בשינוי בחירת המזון וברכישת הרגלים חדשים.
• עזרה ותמיכה בהתמודדות עם השינויים הפיזיים והרגשיים בחווית האכילה.
• החלפת שפת הדיאטה בשפת ההקשבה ולימוד אכילה אינטואיטיבית המאפשרת לאכול הכל אבל מהסיבות הנכונות  ובמודעות.
• הנעה והעצמה לשינוי בכל תחומי החיים, שיאפשר לא רק ירידה במשקל, אלה שמירה על המשקל החדש לטווח ארוך.

מנותחים ותיקים יקבלו:

• ליווי ועזרה בשמירה על ההישג
• עזרה ביציאה מעצירה בתהליך והנעה להמשך התהליך
• עזרה למי שסטה מהמסלול לחזור אליו חזרה ולרדת חזרה במשקל במידת הצורך

 

ליווי תזונתי ורגשי משולב, לצעוד ביחד יד ביד ולהשיג תוצאות מירביות מהניתוח, לרדת במשקל ולשמור על ההישג לתמיד, בריא ומאושר!

אם עברת ניתוח בריאטרי, לא משנה מתי ואתה זקוק לעזרה ?, אשמח לעזור
ענבר ויטנברג
דיאטנית קלינית בריאטרית MSC 
 05056141081