ראש שמן בגוף רזה

" הראש שלי תמיד ישאר שמן " גם אחרי ניתוח

משפט שאני שומעת מלא מעט מנותחים

מה אתם אומרים ?

בגישה שלי המשפט הזה מאד בעייתי

לפי הNLP האנרגיה זורמת לכיוון שאליה מתמקדת תשומת הלב 
ואם תאמינו בכך שהראש נשאר שמן זה מה שאכן יקרה ואז הסיכוי שלכם לשמור על ההשג הניתוחי קטן

כי בעצם כדי לשמור על ההשג לא מספיק ההגבלות הניתוחיות אלה חשוב גם לשנות את הראש את החשיבה ובעקבות כך את ההתנהלות

ולדעתי חלקכם הרב כן משנה את הראש לפחות בחלקו אך מתקשה להאמין בכך

מה זה אומר ראש של רזה ?

זה אומר לחשוב לפני שאוכלים ולאכול בבחירות

זה אומר להקשיב לגוף האם הוא רעב או רוצה מתוק או עיף או משועמם או כועס ובהתאם לכך לעשות את הבחירות

זה אם באמת כרוצים מתוק לאכול את המתוק האמיתי הטעים שרוצים ולא תחליפים כי אז אוכלים גם תחליפים וגם בסוף את המתוק

זה לאכול ברוגע בלי יסורי מצפון ובלי חרטות

זה להתמקד בהתנהלות ובבחירות ולא במספרים על המשקל

זה לא להבהל מכל קג שעולה

זה לאכול רק מה שטעים ומה שלא לזרוק

זה לדעת לאכול אחד או 2 ולהפסיק בזמן

אז מה אתם אומרים כמה שינויים כבר עשיתם ? ואולי בכל זאת הראש שלכם מתחיל לחשוב כמו רזה

ואם אתם מתקשים ?

צרו קשר נקבע פגישה ונתחיל תהליך אימוני שבו תלמדו לחשוב כמו רזים

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s