ליווי דיאטנית בריאטרית ארוך טווח ללפחות 5 שנים אחרי ניתוח – למה צריך אותו ?
עשיתם ניתוח בריאטרי. עברה שנה או יותר, אתם מרגישים טוב פיזית ונפשית הגעתם למשקל שאתם רוצים, מסתדרים עם האוכל והכל סבבה וכל מה שנשאר עכשיו הוא רק לשמור על זה.
מבחינתכם אין ממש צורך במעקב של דיאטנית (כי מה כבר היא תחדש לכם) ואתם עוזבים את הליווי …
זה נשמע לגמרי הגיוני , לא ? אז זהו שלא!
ההמלצה לכל מי שעבר ניתוח בריאטרי היא להיות בליווי מקצועי של דיאטנית בריאטרית לפחות ב 5 השנים הראשונות לניתוח
מה הסיבות לכך :
- גם שמירה על ההישג זו משימה לא פשוטה והיא מחייבת ליווי מקצועי
- 2. כדי להצליח להתמודד עם העלייה בכמויות שניתן לאכול ועם חזרת הרעב עם עליה מינימלית ככל שניתן במשקל שנה או יותר אחרי ניתוח
- 3. להתמודד עם אתגרים שמתחילים דווקא אחרי שהירידה הסתימה כמו קבלה והתמודדות עם השינוי, השפעת השינוי המשקלי על קשרים חברתיים ובין אישיים וגם יחסים במשפחה (על המושג גרושים בריאטרים שמעתם?)
- 4. התמודדות עם השגרה שמקשה על המשך התגייסות לתהליך כמו בהתחלה, לדוגמא: עבודה אינטנסיבית או ילד חדש במשפחה , יכול להקשות על המשך פעילות גופנית , או התמדה בליווי מקצועי פרטני או קבוצתי .
- להזכיר לכם להכניס את עצמכם לסדר העדיפויות, להקדיש ולפנות זמן ומשאבים נוספים עבור עצמכם
- להבטיח נטילת ויטמינים ותוספים כנדרש, ביצוע בדיקות דם ומניעה או טיפול במחסורים תזונתיים
- התאמת התזונה לצרכים המשתנים כשהקיבה גדלה והרעב חוזר
- התאמת התזונה לשינויים באורח החיים כמו שינוי בצורת עבודה , הרחבת המשפחה , מעבר לתזונה צמחונית ועוד
- התמודדות עם תופעות לואי מאוחרות, כמו אבנים בכיס מרה , קשיים מאוחרים באכילת מוצק , בעיות עיכול ועוד
זכרו
מחקרים מראים שגורם מספר אחת להצלחה ארוכת טווח אחרי ניתוח בריאטרי, כלומר שמירה על השגי הניתוח לאורך זמן יחד עם שמירה על בריאות פיזית ונפשית, הינו מעקב וליווי מקצועי של דיאטנ/ית בריאטרים ובמידת הצורך גם ליווי רגשי .
עברתם שנה או יותר מאז הניתוח?
אתם ללא ליווי מקצועי וחוששים שאתם עומדים לצאת מהמסלול
או שזה כבר קרה ואתם רוצים לחזור למסלול ?
צרו קשר! אשמח לעזור
ענבר אתכם לאורך כל הדרך 0505614081
קיצור קיבה בדרך הנכונה- ענבר ויטנברג 