ענבר ויטנברג- דיאטנית בריאטרית

סובלים או סבלתם מהשמנה במשך שנים רבות? מאסתם בדיאטות קצרות הטווח שבסופן מעלים יותר ממה שיורדים?
שוקלים לעשות ניתוח קיצור קיבה (בריאטרי) ויש לכם חששות התלבטויות ושאלות האם כדאי או לא  ואם כן איזה סוג ניתוח הכי מומלץ?
עשיתם כבר ניתוח קיצור קיבה (בריאטרי) אך אתם רוצים הפעם לא רק להצליח לרדת אלא לשמור על הירידה לתמיד?
מעוניינים לעשות את השינוי האמיתי והפעם לתמיד? לזנוח את שפת הדיאטה של אסור ומותר וללמוד שפה חדשה של הקשבה לגוף ואכילה בהתאם לצרכיו – שפה של בחירה?
בכל השלבים האלה אני כאן עבורכם. ענבר ויטנברג

חדש! מדריך התקדמות בכלכלה לאחר ניתוח בריאטרי

מחקרים והנסיון מראים שהניתוח הינו כלי עזר לירידה במשקל ולהתחלת חיים חדשים – חלון הזדמנויות זמני בלבד.
חלק מהמנותחים, ואף אלו הנחשבים למצליחים חווים תחושות לא פשוטות- מקיאים, משלשלים, סובלים מחוסרים תזונתיים גדולים  ונמנעים מקבוצות מזון שלמות, אינם אוכלים מספיק ונמצאים בחרדה מתמדת ולפעמים חמור מכך!
אין סיבה שתגיעו למצב הזה! 
מה כולל המדריך? כל מה שצריך לדעת על התקדמות בתזונה לאחר ניתוח בריאטרי: 
עקרונות התזונה והאכילה בחודשים הראשונים לאחר הניתוח
עקרונות חשובים החל מהיום הראשון של תזונה נוזלית ועד לכלכלה רגילה
השלבים בהתקדמות בתזונה לפי כלכלה רב שלבית 
הסבר על כל שלב ושלב וקצב ההתקדמות מאחד לשני
בעיות אופייניות והטיפול התזונתי בכל בעיה ושלב
המזונות המומלצים בכל שלב
טיפים חשובים ליומיום 
מתכונים לדוגמא ועוד
לפרטים נוספים ורכישה לחצו על התמונה:d794d793d79ed799d794

הדרכות וידאו מוקלטות מלאות בידע וכלים- בחינם!!
לאורך השנים צילמתי המון שידורי וידאו חיים בדף שלי בפייסבוק.
אלו סרטוני וידאו בשידור חי והם מלאי תוכן, ידע וזויות הסתכלות מקדמות.
אתם מוזמנים להצטרף אלי בהזדמנות הקרובה!
ולמי שפספס, הכל מוקלט!
על מנת להקל על מציאת הסרטונים, וכדי לאפשר לכם לגשת שוב ושוב מתי שתצטרכו- אני מעלה את כל ההקלטות לערוץ היוטיוב שלי.
שם תוכלו למצוא מעל ל-70 סרטונים!
חלקם של השידורים החיים וחלקם לא.
כולם מלאי ידע ונתינה
.
מוזמנים לצפות ולהתרם.

לקריאת תקנון האתר, זכויות יוצרים ומדיניות ביטולים לחץ כאן